防溺水,这些常识请收好
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《 忻州日报 》( 2025年07月19日 第 03 版 )
水边游玩时,有哪些风险点?不同水域有什么危险?如何科学预防溺水?遇到他人溺水时如何科学施救?
很多溺水事故都在自然水域发生。武汉长江救援志愿队队长张建民介绍,很多自然水域水的深度和温度都不好判断,擅自跳入水中游泳,可能会发生肌肉痉挛、抽筋、低温症等情况。
不同自然水域有不同特点,也存在不同的风险。
江河:江河岸边容易长青苔,如果不注意脚下情况,很容易滑入水中,即使会游泳,要想爬上岸也不容易。
湖塘:湖塘水面看起来比较平稳,但是一些水塘长有杂草,塘底淤泥也不少。如果对水域不是很了解,跳下去游泳容易被水草缠住或陷入淤泥。
海边:大海不同,它的危险来自不断变化的浪涌,以及威力惊人的离岸流。风浪大时,海浪的力量就像重物砸下,能把人拍晕卷走。一些海岸礁石密布,礁石打滑,或布满尖锐的牡蛎壳等,落水者难以自行上岸,救援难度也很大。
采取岸上优先,工具优先,团队优先,不盲目施救的方式救助溺水者。
“不盲目施救”是铁律,尽量不要徒手救援。
“溺水者往往比较慌张,会本能地抓住一切可以抓住的物体,施救者可能被溺水者死死抓住,不但可能救不到人,还有可能让自己也陷入危险。”张建民提醒。
未经过专业训练的普通人,原则上严禁下水救援。发现有人落水,应当立即高声呼救、拨打救援电话,同时寻找最近的救生圈、绳索或任何能漂浮的物品抛给被困者,为其提供正浮力,确保正常呼吸。
“实在需要徒手实施救援,应该从溺水者的后面托住他的腋窝或单手夹胸,利用反蛙泳或侧泳,将其拖带上岸。”张建民说。
救人上岸后,施救者可采取以下措施:
清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。
人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。
吸氧:现场有医疗条件的,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位。
脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。
(据《人民日报》)