本报讯 　为进一步加强未成年人心理健康教育，促进青少年身心健康发展，近日，忻府区未成年人心理健康辅导站邀请专家走进各中小学校，开展心理健康知识讲座。

讲座现场，专家紧扣中小学生年龄认知特点，以通俗语言结合趣味互动，围绕学生日常心理健康防护重点，将专业心理知识转化为贴合校园场景的实用技能，引导学生识别、管理情绪，掌握心理调适与自我保护方法。此外，专家还聚焦学生普遍存在的注意力不集中、学习方法低效、考前焦虑等常见问题，进行了深入浅出的讲解。

讲座结束后，大家纷纷表示，此次巡讲让自己学会了如何更好面对学习压力和生活中的烦恼，今后会以更加积极乐观的心态去迎接挑战。“下一步，我们将持续聚焦未成年人成长需求，常态化开展各类心理健康辅导与学习能力提升活动，不断筑牢未成年人心理健康防护墙，用心用情守护青少年健康成长。”忻府区未成年人心理健康辅导站负责人表示。（刘　慧）