中年的浪漫,在于并肩

□王秋女

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《 文化旅游周刊 》( 2025年05月25日 第 04 版 )

先生过生日的时候,我给他准备的礼物是一双跑步鞋。其实我买了两双,准确地来说,是两双情侣跑步鞋,除了尺码不同,颜色、款式一模一样。

忘了有多久没有做过这样的事了。是啊,中年夫妇,上有老下有小中有工作,谁还有闲心玩“情侣款”这种浪漫小把戏呢?有次我的手机内存满了,删微信聊天记录时,发现我和先生的对话,八成都是围绕着孩子或父母的事。

五年前,先生开始跑步,坚持到如今。他参加马拉松比赛,我和孩子去现场给他加油,每逢这类场合,他的跑友们都会怂恿我也一起跑,确实,跑友中很多都是夫妻搭档。先生就目光期待地看向我,我笑着婉拒。理由很现实,两个人都去跑步了,谁管孩子?但心里还是忍不住一动。我已忘了有多久没有看见过他用那种带着鼓励的眼神看我。

去年9月,孩子升入高中,开始住校,开学第一天送孩子去学校,告别孩子后我和先生上了车,没立马发动车子,我俩对视一眼,谁也没说话,但心里都有种近乎孤独的感觉,怎么这么快就成“空巢老人”了!先生安抚性地轻轻拍了拍我的手,笑着说:“想吃什么,我请你。”两人在餐馆相对而坐。自从有了孩子后,这样的机会并不太多,没有了当年恋爱时的缱绻情愫,却生出点相濡以沫的别样感觉。

晚上,先生照例准备去跑步,出门前突然停住,问我:“要不还是跟我一起去跑几圈试试?”看我不为所动,又鼓动道:“我们去湖堤跑,你就当在湖边散步好了,累的话就坐在湖边等我。”这么一说,我也有点心动了,半推半就换上运动服运动鞋,和他一起出门了。原本打算跑一两公里就改为散步,但先生特别耐心地配合着我的速度,陪在我身边慢跑,边跑边提醒我该如何调整呼吸注意心率等等。他在一边碎碎念,我却有点心理负担,跑步时要配合一个与自己体能相差很大的人的节奏,是很累的。我让他按自己的速度跑,我一个人随意,他却不放心,一直跟着我的速度慢跑,这么一来,我也不好意思慢跑散步了;再者一路上擦肩而过的跑者络绎不绝,我的斗志也被激了起来,不但没停,速度也加了上来,突然感觉跑步似乎也没那么枯燥乏味了。

最终我跑了3.57公里,平均配速是6分56秒,先生赞叹我有跑步的潜质,第一次跑就能有这样的配速。虽然知道他这是在鼓励我,但心里还是颇为得意的。而且运动确实能促进多巴胺分泌,尤其是沿着湖边往回走时,脚步和心情无比轻松,夜色中,能感受到微风吹过凉爽的气息,能听到水浪拍击湖岸的声音,原本隐约的花香也越发清晰起来,沁人心脾……

开了头后,接下来就容易多了。先生第二次约我跑步,我很爽快地答应下来,之后渐渐定下了每周三次的频率。跑前准备的仪式感,让我多了几分期待。跑步的那天,中午时我俩就会开始讨论跑步地点,晚饭时间,哪间餐馆,恍惚有了几分当年约会的感觉。而在跑步中,先生更是显现出特别的耐心,跑前带我热身,跑时压着速度陪在我左右,跑完指导我如何放松排酸……而我,也愿意调整自己,尽量留出时间和他一起跑步。愿意咬紧牙关,在最后一两圈紧跟着他加速冲刺。愿意认真做足功课,挑选一双适合他的跑步鞋作为礼物……

五一假期里,除了一天下雨没跑,我和先生一起跑了四天。朋友圈里两人晒出一模一样的跑步路线截屏,我们几个微信共同好友都表示这波恩爱秀得闪瞎眼。我当然要炫耀一下,毕竟中年夫妇,还能一起并肩而跑,并肩做很多事,这是多么幸福啊!