◆邓伟志

人有一张嘴是用来吃的，也是用来笑的。现在的人喜欢比颜值的高低，殊不知“笑逐颜开”，不笑如何提高颜值？

怒气冲冲的面孔不只是不好看，还很吓人。俗话说：“笑一笑，十年少。”可见笑与寿命是成正比的。

笑的功能何其大也！不过，由于各人的心情不同，笑的频率也不一样。心情不同有时是受外因的影响，更多的时候是内因在起作用。即使是有外因，自己也要学会调节。微笑是一栽就能成活的忘忧草。

我们都要学会化苦为乐，保持心情舒畅、愉悦。有些人只给喜欢的熟人笑脸看，其实对陌生人也不妨来点微笑。“同是天涯‘普通’人，相逢何必曾相识”。

比方说坐公交车，你与对面坐的人相视时，是不是也应当对他或她微微一笑；在购物或者进场排队的时候，是不是也应当主动对旁边的人来点微笑。

包括走在路上，如果擦肩而过，似乎也应当给对方以微笑，说声您好。给人以微笑按生理学的认知，会有助于自身的健康。

给人以微笑是给人以善良，也有益于对方的身心健康。给人以微笑，必然会引来对方的微笑，这样，对双方的身心都带来好处。

在日常生活中，微笑是一种礼貌的表现。现在需要的是把微笑的频率提得更高些，让我们的生活处处充满灿烂的笑容。